Is iets die iedereen wil naar mijn gevoel maar niet altijd genoeg van bewust is. Vrijheid heeft vele vormen en inhoud. Belangrijk om even bij stil te staan.. Wat is vrijheid voor jou : als mens, jij als persoon op werkvlak op financieel vlak op relatievlak op sociaal vlak …. Onderliggend wil iedereen vrijheid. Vrijheid […]

Authenticiteit…. Iedereen verdient het om authentiek te zijn. Maar wat is dit nu juist ? Authentiek zijn is, je unieke zelf zijn. Zijn wie je ‘echt’ bent. Vaak hoor ik, MAAR ik weet niet meer wie ik ben ! Herkenbaar misschien ? Wie je echt bent, is wie je bent zonder je beschermingsmuur en overtuigingen. […]

Ruimte en tijd… Twee abstracte begrippen. Het zijn uitdagende tijden…. Controle valt weg op grote terreinen nu. Dat kan gepaard gaan met angsten, frustraties, verandering, …. ‘Vrijheid’ wordt geraakt…. Willen en moeten worden nu heel sterk tegenover elkaar uitgedaagd… Hoe je ermee omgaat is hier het groei- en bewustzijnsproces. Ruimte en tijd nemen is hierin […]

“Focus” Wat is focus ? Ik zie het als bewust zijn waar je aandacht op gericht is. Daarvan bewust worden, geeft je de mogelijkheid in het NU te staan of terug te keren naar het NU. Waar ligt je focus ? – ben je gericht op je denken of voelen… – ben je gericht naar […]

Veiligheid heb je nodig, zeker als het rond emoties en gevoelens gaat. Is het veilig voor jou om te voelen wat je voelt.. ? Velen van ons zijn de veiligheid verloren om te durven voelen wat we voelen. Als kleine kind ben je puur en vind je nog de veiligheid om te voelen . Je […]

Alles is met elkaar verbonden… Verbinding is de belangrijkste sleutel.