Twee abstracte begrippen.
Het zijn uitdagende tijden…
Controle valt weg op grote terreinen nu.
Dat kan gepaard gaan met angsten, frustraties, verandering…
‘Vrijheid’ wordt geraakt…
Willen en moeten worden nu heel sterk tegenover elkaar uitgedaagd…
Hoe je ermee omgaat is hier het groei- en bewustzijnsproces.
Ruimte en tijd nemen is hierin belangrijk.
We hebben minder en minder controle op wat rond ons gebeurt.
In de uitdagingen die het leven je geeft, kan je vaak in overlevingsmodus gaan, bewust of onbewust.
Je bent uit verbinding met je gevoel. Je leeft vanuit je denken…
Tot je klachten krijgt en je geen ‘controle’ meer hebt over je lijf…
Bijvoorbeeld:
- Nekspanningen
- Migraine
- Moe zijn
- Allergieën
- Huidproblemen
- Verbinding met jezelf maken kost moeite
Misschien herkenbaar voor sommigen die dit hier lezen.
Misschien ergens innerlijk weet je dat het zo niet werkt, dat het niet klopt voor jou…
MAAR het vechtertje in jou neemt over.
Als het pad waar je op loopt niet jouw pad is, en je dient daar uit te leren, dan wordt het je getoond…
Heftig proces, die tijd en ruimte vraagt.
Ruimte en tijd… wat is dat voor jou?
Neem jij de tijd en ruimte?
Wat is dat voor mij:
- Ruimte en tijd nemen om mijn proces te zien
- Ruimte en tijd nemen om door mijn proces te gaan
- Ruimte en tijd nemen om te zien wat ik PUUR wil
Neem ik mijn tijd en ruimte:
- Niet altijd, de weerstand is er zeker. Zo van: “Ik heb geen tijd, ik kan geen ruimte vrijmaken…”
- Men dient vaak eerst te botsen, pijn te hebben, voordat men doet wat men nodig voelt om te doen
-> Je buikgevoel wil gehoord worden.
Kan je niet luisteren en heb je er iets uit te leren, dan zal het leven en je lijf het wel tonen.
Als continue de ‘vaste’ grond van onder je voeten wordt geveegd.
Als niets loopt zoals jij het wil!
Dit kan je bewust maken dat er nog controle (vechten/vluchten) zit bij jou.
Bijvoorbeeld rond zekerheid, financiële angst, faalangst, verandering…
Je leeft op verwachtingen (denken) in plaats van verlangen (hart)…
Dit zijn tekenen om een keuze te maken, kiezen om te groeien in bewustzijn.
In die diepe lagen doe je dit niet zomaar.
Neem je tijd en ruimte om dit te doen.
Je dient tijd en ruimte te maken om terug de veilige verbinding naar binnen te maken…
Makkelijker gezegd dan gedaan… misschien wel…
Het kan je weerstand geven, soms bewust, soms onbewust, tot…
Tot je op het punt komt dat je voelt dat je het BEU bent!
Je voelt die energie van binnen brullen in alle oerkracht!
Als je de energie “IK BEN HET BEU!” vanbinnen voelt gieren, sta je open om de shift te maken en door de weerstand te gaan.
Je beweegt intenser en dieper omdat je vrije wil openstaat, je hart staat open!
Wat je nodig hebt is TIJD en RUIMTE.
Geef jezelf ruimte om op je eigen tempo het zaadje te planten en voeding te geven.
Dit is de weg naar oogsten vanuit je hart.
Het is hard innerlijk werken, maar loont de moeite!
Wens dat ‘tijd en ruimte nemen’ je dichter bij jezelf mag brengen.
Warme groet,
Astrid Beausaert – Gevoelscoach
